Центр Психологического Здоровья Светланы Завгородневой Чат для общения https://t.me/+lFLxkfscl1QxMTVi Отзывы https://t.me/+NDgeRrAvjpczZWVi Эксперт ПРО https://t.me/EkcpertPro
Канал «ВИТАльевна, свети! 💡» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостинг«ВИТАльевна, свети! 💡» - канал из категории «Психология», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 319 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 34 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
#навыки_ЗВ #ПутьЭгоистки Моё сегодняшнее утро началось с... самосострадания. Это не про "пожалеть себя" и остаться в постели. Это про глубокое, заботливое отношение к себе, которое проявляет ваш Здоровый Взрослый. Это значит: ♡ Прислушаться к себе: "Как я себя чувствую прямо сейчас?" ♡ Ответить себе с теплотой: "Я здесь, я с тобой. Что тебе нужно?" ♡ Позволить себе быть неидеальной: "Я делаю всё, что могу, и этого достаточно." Самосострадание — это способ восстановить свой эмоциональный ресурс. @Кристин Нефф Пусть ваше утро станет мягким стартом для вашей внутренней силы. Обнимите себя на мгновение, прежде чем окунуться в дела. Вы этого заслуживаете❤️
#терапияСтилем #Ресурсные_Путешествия БАРНАУЛ В СТИЛЕ RETRO Осталась последняя неделя выставки «Барнаул в стиле Retro» в музее «Город», города Барнаула. ‼️Этой возможностью нельзя не воспользоваться Приглашаем вас на неспешную прогулку, где мы соединим историю города, психологию стиля и моду. Мы: 💁🏼♀ Светлана Завгороднева- клинический психолог и 💁🏼♀ стилист Варвара Сиуха будем искать ответы на вопросы: ❓Как эстетика 70-х живёт в вашем сегодняшнем гардеробе ❓Почему один крой дарит уверенность, а другой — навевает тоску ❓Что общего у винтажного кримплена и современного льняного костюма российского бренда? Наш маршрут: 🏛Музей «Город» (ул. Льва Толстого, 24). Посмотрим на экспонаты как на источник вдохновения👗👠 🏛Магазин российских брендов KR (ТРЦ «Ультра»). Превратим теорию в практику! Каждая сможет подобрать современные вещи, в которых почувствует себя собой — только лучше. Без гонки за трендами. ☕️ Кофейня Renoir Coffee. Завершим день за чашкой ароматного кофе, подведём итоги живого диалога и обсудим всё самое важное с двух ракурсов — внешнего и внутреннего. Эта прогулка для вас, если вы хотите найти новые сочетания старого и нового и провести время в прекрасной компании единомышленников. Готовы присоединиться? Пишите в личные сообщения: «Хочу на прогулку!» @svetilDar 🕒Начало 15:00 💳Стоимость: билет в музей — 150 ₽ (оплата на месте), кофе/чай — по желанию.
