Краткосрочный психолог.
🫣 Избавляю от страхов, фобий и паник за 1-4 встречи.
🗿Помогаю пережить развод, измену, насилие и другие тяжелые события до уровня "да пофиг, ну было и было".
👻Подписывайся :)
Контакт для связи: @ya_voznyuk
Краткосрочный психолог.
🫣 Избавляю от страхов, фобий и паник за 1-4 встречи.
🗿Помогаю пережить развод, измену, насилие и другие тяжелые события до уровня "да пофиг, ну было и было".
👻Подписывайся :)
Контакт для связи: @ya_voznyuk
На этом серия ВиО у нас заканчивается, повторим через несколько месяцев.
А пока сборник вопросов, на которые можно ответить коротко.
Ярослав, а скажи, надо ли подкатывать к бывшим подругам-друзьям, если рассорились, но считаю, что я была не права?
Во-первых, надо чтобы что? Какой результат мы рассчитываем получить?
Во-вторых, было аж целое исследование (которое я, разумеется, не сохранил), что если подойти к людям, с которыми раньше общались, и возобновить общение, то это почти всегда заканчивается хорошо и они реагируют дружелюбно.
_____
Ярослав, а скажи, как оживить брак после 25 годины)
Извините, я не знаю, моих компетенций пока не хватит даже чтобы просто порассуждать об этом.
Если вы в браке 25 лет, вам хорошо и вы даже задаетесь вопросом как сделать его лучше, то вы, кажется, лучше меня разбираетесь.
__
Ярослав, скажи, а КРСЛ еще будет?
Да, разумеется. Я еще не думал когда именно, но если нужен ориентир, то давайте целится в 10к читателей в телеграмме, чтобы новая аудитория подкопилась.
___
Есть ли прогресс по второй части ВКМП? Когда можно ожидать материала там?
Он всегда есть, просто медленный.
Сейчас готовлю лекцию про обучения, сырой материал занял 196 слайдов. Причешу, запишу и выложу. Давай целиться на начало сентября.
___
Ярослав, а как жить и не тужить?
Вы учитывайте, пожалуйста, что какой вопрос зададите, такой ответ и получите.
Берешь - и не тужишь.
Если занудно, то: даешь определение строгому научному термину "тужить", какие у него параметры, симптомы, как давно началось, какие причины, исправляешь эти причины и не тужишь.
___
Ярослав, а как быть с ЗОЖ? Некоторые подсели, ну выглядят, хоть в гроб ложи) синие-зеленые- но так надо)
Я не очень понимаю вопрос "как быть". Отменить ЗОЖ я не могу, возглавить его я не хочу, относиться к нему как-то бессмысленно)
За здоровьем лучше следить, чем не следить.
И лучше без фанатизма, чем с фанатизмом.
«Ярослав Вознюк | Хиханьки и психология» - канал из категории «Блоги», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 8 793 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 53 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Яблоко от яблоньки недалеко яблнулось
Часто слышу, что человек ругает/осуждает родителей за что-либо, а потом говорит: «И я такой же, ничего не поделаешь, от осинки не родятся апельсинки!» Даже ещё хуже буду к старости.
Я не понимаю: если ты видишь у себя «недостаток», на кой ты его поддерживаешь и добровольно в этот блудняк идёшь?
На мой взгляд, потому, что альтернатив у них особо нет.
Сама идея о том, что можно что-то делать с собой и своим характером, далеко не всем приходит в голову.
Представление о своей жизни и личности как о проекте — это что-то на продвинутом.
А если кому приходит или со стороны подсказали, то не у всех задерживается и пускает корни («Херня эти ваши психологи и коучи, у меня древние инстинкты, и я им следую!»).
А ежели кому приходит и нравится, то не у всех есть нормальные инструменты.
Если добавить к этому отсутствие мотивации («А зачем, если не болит?») и количество усилий на это («Осуждать и смириться проще, чем что-то сделать»), то вообще грустно.
В целом родительские сценарии тут похожи на бильярд.
Мы бьем по шару, и он куда-то покатился.
Если ничего не сделать, то он покатится по заданной траектории (и в целом иногда можно даже примерно предположить, по какой).
Но если по пути следования шара мы вмешаемся и приложим чуть усилий, то траектория уже другая, результаты уже другие.
Примерно так же в детстве задают вектор, а будет ли человек ему следовать редактировать - вопрос открытый.
То есть оно меняется, если его менять.
Если его не менять (не знать, игнорировать, не уметь, менять неправильно), то придется или заранее смириться и оправдывать, или вытеснять и игнорировать.
Если захочется подредактировать траекторию шара своей жизни, то сделать это можно тут:https://yavoznyuk.tilda.ws/vkmp
Вы сначала офигейте.
А потом я напомню, что проработки - это самый больной, нудный, тяжелый и долгий, но все-таки первый этап работы, просто чтобы из минуса выйти.